Kecerdasan emosional berperan penting dalam mengenali, memahami, dan mengelola emosi diri sendiri serta orang lain. Inilah mengapa individu dengan kecerdasan emosional tinggi cenderung memiliki kemampuan interpersonal dan intrapersonal yang baik.
Hal ini salah satu modal utama untuk meraih kesuksesan di samping kecerdasan intelektual. Kemampuan ini membantu seseorang menghadapi berbagai situasi dengan kepala dingin dan membangun hubungan yang baik dengan orang lain. Namun, orang yang cerdas secara emosional takkan melakukan hal-hal berikut ini.
1. Mengabaikan perasaan orang lain
Orang dengan kecerdasan emosional tinggi cenderung mempertimbangkan perasaan orang lain sebelum bertindak atau berbicara. Dia peka terhadap emosi orang di sekitarnya dan akan sebisa mungkin menghindari tindakan atau kata-kata yang dapat melukai perasaan orang lain.Dirinya memahami pentingnya empati dalam berinteraksi dengan orang lain. Dengan menempatkan dirinya di posisi orang lain, ia bisa lebih bijaksana dalam merespons berbagai situasi. Ini membantunya menciptakan lingkungan yang mendukung dan menjaga hubungan yang harmonis.
2. Menyalahkan orang atas masalah pribadi
Saat mengalami masalah, beberapa orang mungkin sibuk mencari orang lain untuk disalahkan. Namun individu yang cerdas secara emosional akan bertanggung jawab atas tindakan mereka. Jika memang bersalah, ia akan mengaku salah dan meminta maaf tanpa memberikan pembenaran. Ia pun akan memperbaiki keadaan untuk menebusnya.Menyalahkan orang lain takkan menyelesaikan masalah dan justru dapat merusak hubungan. Lebih baik fokus berintrospeksi dan belajar dari kesalahan. Dengan begitu, ia dapat tumbuh menjadi pribadi yang lebih baik dan resilien dalam menghadapi tantangan kehidupan.
3. Membiarkan emosi menguasai dirinya
Kecerdasan emosional melibatkan kemampuan untuk mengendalikan emosi. Orang yang cerdas emosional takkan membiarkan amarah, kesedihan, atau ketakutan mengaburkan penilaiannya. Ia memahami bahwa keputusan yang diambil dalam keadaan emosi tak stabil cenderung membawa hasil yang tak diinginkan.Sebaliknya, ia akan menganalisis situasi dengan kepala dingin dan mempertimbangkan semua opsi sebelum mengambil keputusan. Dirinya meluangkan waktu untuk merenung dan mengatur emosi mereka sebelum bertindak. Dengan cara ini, ia dapat membuat keputusan yang lebih rasional.
4. Menghindari konflik atau kabur dari masalah
Sementara banyak orang cenderung menghindari konflik, orang yang cerdas secara emosional memahami bahwa konflik tak selalu buruk. Ia melihat konflik sebagai kesempatan untuk pengembangan diri.Dengan menghadapi masalah, dia bisa belajar mengontrol emosi dengan lebih baik dan mengembangkan sejumlah keterampilan utamanya problem solving. Dengan menghadapi konflik secara langsung, ia juga dapat mencegah akumulasi masalah yang bisa menjadi bom yang meledak sewaktu-waktu.
5. Bersikap keras kepala
Fleksibilitas adalah salah satu ciri khas orang dengan kecerdasan emosional tinggi. Dirinya tak terpaku pada satu cara pandang dan terbuka terhadap perubahan. Ia menyadari bahwa bersikap kaku atau keras kepala hanya akan menghambat perkembangan diri, baik secara pribadi maupun dalam berhubungan dengan orang lain.Dengan berpikiran terbuka, dia dapat melihat berbagai hal dari perspektif berbeda sehingga sudut pandangnya lebih utuh. Ini memungkinkannya untuk mencari solusi yang efektif dalam berbagai permasalahan hidup yang kian kompleks dan membantunya berempati terhadap hal-hal di sekitarnya.
Cerdas secara emosional memungkinkan seseorang untuk menjalani hidup dengan lebih baik. Sebab, ini mendorongnya untuk menjadi versi terbaik dari diri sendiri. Dengan menghindari perilaku yang merugikan, dirinya dapat membangun hubungan yang efektif dengan orang lain dan mencapai potensi maksimalnya di masa mendatang.
